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蓮花山雙溪漂流項(xiàng)目占地一千多畝，河道規(guī)劃全長17公里，一期運(yùn)營河道7公里，是中原地區(qū)唯一的雙溪漂流，河道整體落差168米，清涼刺激、浪漫愜意；設(shè)計(jì)日接待最大量突破5萬人次，理想接待量2.5萬人次；漂流河道兩岸原始峭壁與森林，民俗村落。

是一個形狀怪異的東西，由生鐵鑄成（鐵砣），呈盤旋尖頂狀，共分5層，由底層而上，層層收斂，形成一渾圓尖頂。高32厘米，底圍104厘米，重約75公斤。

洗象池山路盤旋，云霧時起，古樹夾道，偶有猴群出，向人索取食物，游人行至其間，常有意外的發(fā)現(xiàn)。雷洞坪至洗象池之間的猴群常結(jié)隊(duì)出沒，老猴居前，態(tài)度不卑不亢，游客行經(jīng)此路段時最好先備好食物和竹杖(兩手準(zhǔn)備)，即可取得通行資格。洗象池地?zé)岐?dú)特，古寺一面依山，三面下臨深谷，云層常在保間浮動。此地海拔2070米，是絕佳的賞月勝地。寺名得自于佛門的傳說，相傳普賢菩薩曾經(jīng)在這里的水池中汲水洗浴所乘的象。游客可將這里作為上下金頂?shù)睦弦粋€食宿點(diǎn)，洗象池客房數(shù)量較多。如果正適農(nóng)歷的月中，游客不妨專程到此小住，欣賞天清氣爽、月色如玉的絕美夜景。

疊溪海子實(shí)際上就是岷江主流的一段，是地震形成的堰塞湖。湖面寬只有大約1公里，但是長卻有10公里之多，海子由上下兩處接連而成，形如腸狀。海子周圍青山環(huán)抱，湖岸翠草叢生，湖水碧波蕩漾，景色優(yōu)美迷人。這座地震湖的形成,是1933年8月25日15時50分,茂汶以北的疊溪鎮(zhèn)發(fā)生了強(qiáng)烈地震,據(jù)《中國地震目錄》所載：微觀震中位于北緯31.9°,東經(jīng)103．4°；震級達(dá)7.5級,震源深度為6．1公里。據(jù)當(dāng)?shù)匦掖嬲咧v：震前曾持續(xù)干旱40多天,震前曾有白色地光產(chǎn)生,人們稱為“天門開”；前一天牦牛慘叫,天氣悶熱,地震發(fā)生時,疊溪鎮(zhèn)城居民,忽聞霹靂一聲,接著地面劇烈簸動,地下發(fā)生低沉吼聲,與地面上山巖崩塌、房屋倒塌的隆隆聲相和,霎時飛沙走石,煙塵四起,天昏地暗,地面到處張開大縫,忽開忽閉。不過一兩分鐘,全鎮(zhèn)傾沒。當(dāng)天入夜天氣驟變,狂風(fēng)大作,暴雨如注。晚間又發(fā)生大震,地下隆隆聲不止,山坡巖石飛滾。直到次日早晨,一夜之間發(fā)生地震5次之多。此后數(shù)日,余震幾乎天天都有,有時還夾有幾次大震,地面上下簸蕩,砂石飛揚(yáng),地聲不息,成為一次空前浩劫。有感范圍北至西安,南達(dá)昭通,東到萬縣,西抵阿壩。全城除一放羊的孩子之外無一幸免,死亡6800多人。強(qiáng)烈的地震引起岷江兩岸山崩,堵塞河道、形成地震湖。崩塌的山體在岷江上筑起了銀瓶崖、大橋、疊溪三條大壩,把岷江攔腰斬斷,使流量為每秒上千立方米的岷江斷流。截斷了的江水立即倒流,掃蕩田園農(nóng)舍,牛馬牲畜。經(jīng)過30多天的倒流,因疊溪超過銀瓶、大橋兩壩的高度,注入疊溪壩內(nèi)的江水又倒淹銀瓶崖、大橋兩壩,使三座地震湖連成了一片。湖水隨群山回旋繞曲,逶迤四五十華里,最寬處達(dá)四五華里。

色達(dá)鄧登曲登佛塔，其意為“降魔塔”。鄧登曲登佛塔始建于藏歷鐵獵年（公元1913年）。據(jù)傳，此塔乃是色達(dá)年龍寺的空行母托夢于色達(dá)瓦須世襲總頭人嘎奪和喇嘛索郎羅吾，為鎮(zhèn)妖驅(qū)邪、消災(zāi)解難、普渡眾生、太平興旺之預(yù)言而主持修建。 主體建筑內(nèi)圓外方、外圓內(nèi)方、交錯層疊，人可內(nèi)攀登，具有鮮明的民族特色、濃郁的宗教色彩和獨(dú)特的藝術(shù)風(fēng)格。鄧登曲登佛塔，是游牧民智慧的結(jié)晶。由于內(nèi)藏外塑豐富多彩，每年來自青海、甘肅、西藏及州內(nèi)南北兩路的香客絡(luò)繹不絕。

谷布神山：昌都日通的谷布神山是康區(qū)十八座神山之首，位于昌都縣日通鄉(xiāng)與如意鄉(xiāng)交界處，距縣城40公里。該山是昌都附近最高的山峰之一，海拔5400米左右，登上峰頂，周圍的群山盡收眼底，確有“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山斜之意境。谷布稱之為“集如谷富瓊普”。傳說在很久以前，有一只巨型大鵬鳥從遠(yuǎn)方飛來，在此棲息時，在山頂啄穿一個大洞，故稱之為瓊普，意為大鵬穿透的溶洞。谷布山勢雄偉，異峰突起，山頂是裸露的石灰?guī)r。由于海拔高，故處處顯露出高原巖溶經(jīng)歷幾千萬年日曬雨淋所形成的石芽、石柱、溶洞。位于谷布半山腰的稱之為乃寧的洞，是該山規(guī)模最大，知名度最高的一個洞，傳說蓮花生大師在此修行過。洞口處建有不少佛塔和塑像，洞口雖小，沿內(nèi)則是巨形的溶洞，至少可容納二、三千人，堪稱全區(qū)第一大洞。在該山東面半山腰的巖石山有稱之為昌都三大活佛的圣湖，雖說是湖，其實(shí)大不足10平方米，小不到0.5平方米。不過在海拔這么高，水源不足的巖山能看到湖泊，乃是谷布山的一處奇觀。

然烏湖在藏語中意思是“山羊奶一樣的湖” ，其位于西藏昌都地區(qū)八宿縣城西南方向89km的川藏公路邊上，是雅魯藏布江支流帕隆藏布的主要源頭。然烏湖北面有著名的來古冰川，冰川延伸到湖邊，每當(dāng)冰雪融化時，雪水便注入湖中，使然烏湖經(jīng)常保有豐富的水源。然烏湖邊是綠草茵茵的草場和綠油油的莊稼，湖邊山腰上則是莽莽的森林，再往上是五顏六色的杜鵑花和灌木叢林帶，山頂是終年不化、重疊起伏的雪山。以然烏鄉(xiāng)為界，往波密方向是安目措，也叫下然烏，往察隅方向叫然烏湖，或者叫上然烏。

魯朗位于距林芝地區(qū)八一鎮(zhèn)80公里左右的川藏路上，雪山、林海、田園勾畫了一幅恬靜、優(yōu)美的“山居圖”。
魯朗林海由灌木叢和茂密的云杉、松樹組成，是魯朗最美的景致。林海綠得豐富，正所謂“幼林蔥翠母林幽”，尤其是高聳入云的南迦八瓦峰的皚皚白雪與林海相互映照，越發(fā)顯得西藏高原的雄奇壯麗。
到魯朗不吃石鍋雞是一件遺憾的事，石鍋是用一整塊石頭掏空而成，雞則是當(dāng)?shù)夭孛耩B(yǎng)的土雞，用雪山上流下的溪水配以人參、藏貝母、百合、枸杞等藥材慢慢地?zé)?，絕對是人間美味。

拉薩火車站是青藏鐵路線上最大的車站，也是青藏鐵路的標(biāo)志性工程之一。拉薩火車站位于拉薩市堆龍德慶縣柳梧鄉(xiāng)境內(nèi)，與布達(dá)拉宮遙相呼應(yīng)，海拔3600多米，是青藏鐵路的終點(diǎn)站，也是全線最大的客貨運(yùn)輸綜合站。拉薩火車站與布達(dá)拉宮隔河相望，遙相呼應(yīng)。拉薩火車站既有藏族傳統(tǒng)建筑文化的元素，又體現(xiàn)了現(xiàn)代化建筑的風(fēng)格。車站的主樓為地下一層地上兩層。地上一層為 1號候車室，二層為2、3號候車室及配備供氧設(shè)施的醫(yī)務(wù)室。拉薩車站有8組鐵軌、6個候車站臺。據(jù)介紹，為緩解旅客缺氧、疲勞等癥狀，拉薩火車站盡量縮短旅客進(jìn)出車站的路程，車站內(nèi)將設(shè)立電梯。同時，為了保護(hù)周邊環(huán)境，車站將盡量采用當(dāng)?shù)刎S富、無污染的太陽能作為取暖原料。拉薩火車站位于拉薩南郊的堆龍德慶縣柳梧鄉(xiāng)境內(nèi)，南、東、西三面均是連綿起伏的高山。初夏時節(jié)，透亮的陽光照耀下，周圍高山郁郁蔥蔥，主樓的穹頂上用藏漢雙語書寫著“拉薩站”三個金色大字，格外醒目。車站大樓的支撐體是鋼結(jié)構(gòu)，外面是古樸典雅的木質(zhì)裝飾層。外墻參照布達(dá)拉宮設(shè)計(jì)，自下而上全部采用藏族慣常的白色、暗紅色為主色調(diào)。外墻面以彩色混凝土干掛，沒有采用任何砂漿攪拌，全部用鋼輪骨骨架懸掛。據(jù)介紹，干掛彩色混凝土技術(shù)實(shí)現(xiàn)了高原建筑的一大突破，其中最大的一塊坡度掛體重達(dá)700公斤。 拉薩車站的站前廣場面積有6萬平方米，廣場東側(cè)，拉薩公交公司已以拉薩火車站公交樞紐總站為基點(diǎn)向市區(qū)開通了9條公交線路，只等投入運(yùn)營?；疖囌菊T是進(jìn)站口，按“順時針”走首先是西側(cè)的軟席候車室、貴賓候車室、藏式風(fēng)格貴賓室。藏式風(fēng)格貴賓室在一號候車室東側(cè)，廳內(nèi)燈火輝煌，地上是厚厚的藏毯，四周圍著一圈沙發(fā)。從十多米高處垂直懸掛的藏式畫毯，天頂上五顏六色雕畫的藏式吉祥物，周圍暗紅色高大的梯形立柱，體現(xiàn)著雪域高原車站獨(dú)特的民族風(fēng)情。正對門口的兩個主座后面掛有10×5米大小的巨幅唐卡，繪有極富立體感的布達(dá)拉宮全景，這是國內(nèi)迄今為止最大的布達(dá)拉宮掛毯。貴賓室內(nèi)還設(shè)有一個吸氧室，能夠同時容納40人左右，是為解決乘客高原反應(yīng)提供的便利設(shè)施。車站的主樓為地下一層地上兩層。地上一層為1號候車室，二層為2、3號候車室及配備供氧設(shè)施的醫(yī)務(wù)室。大廳與候車室里布置了蓮花與雙魚等藏式圖案，并掛有數(shù)十臺液晶電視，大廳的液晶屏足有6平米大。電視的內(nèi)容顯示：拉薩開往北京西的T28次列車，發(fā)車時間8點(diǎn)48分，開往廣州的T24次列車，發(fā)車時間22 點(diǎn)10分。主樓二樓控制室里，十余名工作人員正在緊張地測試各儀器的連接情況，控制臺有8臺顯示器，可通過攝像頭監(jiān)控火車站各個角落。乘電動扶梯或登樓梯上到二層，是兩個母嬰候車室、軍人候車室，一樣地秉承藏式建筑采光好、通風(fēng)流暢的特點(diǎn)。據(jù)介紹，這里采用地板下熱水滾動取暖，冬天室溫能達(dá)到20多攝氏度。 透過控制室的窗戶，可以看到火車站的月臺和鐵軌，一個寬約七米的天橋?qū)⒃屡_連接。光這個天橋表面就有600多平米的面積。無柱雨棚下8組鐵軌、6個候車站臺已基本打掃得干干凈凈。站臺上垂直懸掛的電子顯示屏將站臺名稱清楚無誤地標(biāo)出，準(zhǔn)備引導(dǎo)乘客進(jìn)站上車。在一樓的售票大廳里還專門設(shè)置了汽車、飛機(jī)售票窗口。主樓西側(cè)的售票廳有9個窗口，主樓東側(cè)為出站口。由于使用藏式的裝修風(fēng)格，所以工藝比內(nèi)地要復(fù)雜。出站口西邊是補(bǔ)票處和公安局值班室，東邊是100多平方米的“青藏高原旅游圖”巨型浮雕：層層疊疊的唐古拉山、念青唐古拉山，奔騰不息的雅魯藏布江，一湖四色的天湖納木錯……在浮雕上逐一呈現(xiàn)，讓人倍感青藏高原的神秘與浩瀚。在拉薩火車站中穿行，幾乎每面墻壁上還可以看到各式各樣的“墻雕”。這些墻雕的主要構(gòu)成圖是金魚、勝利幢、寶傘、白海螺、蓮花、寶瓶、吉祥網(wǎng)、金輪，藏語中稱為“扎西達(dá)杰”，意思是“吉祥八寶”。甚至掛在墻上的廣播器都成為渲染濃郁高原文化的重要環(huán)節(jié)。這些廣播器就是一幅幅雪域高原的風(fēng)景畫，藍(lán)天、白云、藏羚羊、野牦牛、千年雪峰

熟話說“山不離水，水不離山”。自古以來，在傳統(tǒng)中國人的印象中，山與水總是相依相連的。宋詞里說，山是眉，水是眼。對此，我深信不疑，并一直為這樣的比擬贊嘆不已，兩彎妙眉能將一雙美目完美地托襯，兩只明眸會將一對新月裝點(diǎn)得水靈閃亮。不但山與水如眉與眼一樣無法分離，而且水和山也如眼和眉一般是有生命的。

絨布寺，全稱“拉堆查絨布冬阿曲林寺”，是屬西藏寧瑪派寺廟，是一個富有地方特色的僧尼混居寺。絨布寺位于珠峰北麓的絨布冰川末端，海拔5154米，距珠峰峰頂約20公里。

位于日喀則白朗縣境內(nèi)。嘎東寺歷經(jīng)寧瑪派、噶舉派、薩迦派，到十七世紀(jì)中葉開始盛行格魯派。寺中珍藏有舉世罕見的寶物，即該寺第四任堪布桑布?xì)J布的兩條徑骨和空行母絲薩曲珍的頭顱。在桑布?xì)J布右徑骨上端的骨縫四周天然生成著微小的釋迦牟尼、觀音菩薩、無量光佛、護(hù)法神、度母五尊佛像；左脛上端天然生成著微小的釋迦牟尼佛像和4個白色舍利；在度母化身空行母絲薩曲珍的頭顱上天然生成著三個藏文字母和度母像。原嘎東寺已被毀壞，1985年在原址上重新修建了嘎東寺。寺內(nèi)供奉著釋迦牟尼、宗喀巴師徒3尊、度母等佛像。每年藏歷7月29日，寺院舉行“驅(qū)鬼”儀式。

西藏羌塘自然保護(hù)區(qū)位于西藏自治區(qū)的那曲地區(qū)和阿里地區(qū)，地理坐標(biāo)為東經(jīng)79°42’-2°59’，北緯32°10’-6°32’，總面積2980萬公頃，為我國最大的自然保護(hù)區(qū)和僅次于格陵蘭國家公園的世界第二大自然保護(hù)區(qū)。保護(hù)區(qū)于1993年經(jīng)西藏自治區(qū)人民政府批準(zhǔn)建立，是一個以高原生態(tài)系統(tǒng)和珍稀野生動物為主要保護(hù)對象的自然保護(hù)區(qū)。
本區(qū)地處青藏高原的西北部，其北、西、南三面分別為昆侖山脈、喀喇昆侖山脈和岡底斯棗念青唐古拉山脈所環(huán)繞，為一半封閉高原。區(qū)內(nèi)低山、丘陵與湖泊構(gòu)成波伏起伏的地面，平均海拔5000米左右，山體連續(xù)分布，相對高差一般在200-1000米之間，大于1平方公里的封閉型內(nèi)陸湖泊約200個。區(qū)內(nèi)植被類型相對簡單，以高寒荒漠草原為主，已記錄的種子植物有40科147屬470多種，已知脊椎動物有哺乳類28種、鳥類92種、魚類13種，其中列為國家重點(diǎn)保護(hù)的野生動物有藏羚羊、野牦牛、雪豹、藏野驢、藏原羚、黑勁鶴等30余種。本區(qū)動物物種種類雖然相對貧乏，但動物的種群數(shù)量大，屬青藏高原的特有種多，如藏羚羊數(shù)量約有4萬只，野牦牛有1萬多頭，藏野驢有3棗4萬頭。羌塘自然保護(hù)區(qū)生態(tài)系統(tǒng)獨(dú)特，野生動物資源豐富，并因其特有性和生態(tài)脆弱性而具有極其重要的保護(hù)價值。另一方面，保護(hù)區(qū)內(nèi)高原地貌奇特，地質(zhì)類型復(fù)雜，冰川、湖泊眾多，地質(zhì)遺跡保存完好，對于研究青藏高原的形成、演化和發(fā)展以及開展科學(xué)探險旅游和生態(tài)旅游均具有重要價值。

大拉浪又稱大方丈室。藏語稱扎喜杭賽。在塔爾寺的最高處。建于清順治七年（1650年），由山門、牌坊、經(jīng)堂、公署等組成，是塔爾寺行政事務(wù)負(fù)責(zé)人法臺的居住處，達(dá)賴、班禪來塔爾寺住地。

店頭古村位于呂梁山支脈，風(fēng)峪溝口內(nèi)，背依蒙山，南面龍山，東西綿延1km。店頭村是風(fēng)峪八村之一，歷史上曾是古晉陽城通往陜甘寧的必經(jīng)之地，也是一座易守難攻的古代軍事城堡。目前尚存較為完整的房屋有360余間。店頭古村歷史文化底蘊(yùn)厚重，既是晉文化的一角，也是晉國古村落的載體。電影《血滴子》團(tuán)隊(duì)曾在店頭古村取景。到達(dá)交通：前往風(fēng)峪溝店頭古村可乘848、308路公交車，在舊晉祠路亂石灘下車西行即到

應(yīng)公長老壽塔位于北京市房山區(qū)岳各莊鄉(xiāng)天開村北。俗稱和尚塔。建于元代大德五年(1301)二月。南向，六角形五級檐式磚塔，通高12米，須彌座上砌三層蓮花。柱形塔身正面開拱門，門楣上端嵌銘文：“應(yīng)公長老壽塔”。東南、西南兩面又嵌銘各一方。正面設(shè)假門，其它面置假窗。假窗上部有掛落；塔身以上為五級密檐，各層檐下均有仿木結(jié)構(gòu)的磚制斗拱。