途徑地點(diǎn):大理|色達(dá)|丹巴|汶川|怒江|丙中洛|甘孜|云南|迪慶|阿壩|昌都|八宿|道孚|德格|貢山
行程規(guī)劃 | 行程安排 | 當(dāng)日車程 |
---|---|---|
Day 1 | 昆明酒店集結(jié) | 0公里 |
Day 2 | 昆明-大理古城-洱海 | 330公里 |
Day 3 | 大理-老姆登基督教堂-福貢 | 363公里 |
Day 4 | 福貢-丙中洛-察瓦龍 | 236公里 |
Day 5 | 察瓦龍-齊馬拉山口-察隅 | 189公里 |
Day 6 | 察隅-仁龍巴冰川-然烏湖-八宿 | 256公里 |
Day 7 | 八宿-72拐-邦達(dá)草原-昌都 | 261公里 |
Day 8 | 昌都-江達(dá)-德格 | 340公里 |
Day 9 | 德格-甘孜縣-色達(dá) | 332公里 |
Day 10 | 色達(dá)-道孚-八美 | 297公里 |
Day 11 | 八美-丹巴-成都 | 386公里 |
Day 12 | 成都-全國各地 | 0公里 |
D1 昆明酒店集結(jié)
D3 大理-老姆登基督教堂-福貢
D7 八宿-72拐-邦達(dá)草原-昌都
了解更多>>
D12 成都-全國各地
落地參團(tuán):
1.對時(shí)間有要求的客人,建議從所在城市飛到昆明集結(jié),和我們走完全程后從成都飛回家。這樣用時(shí)最少。
2.到昆明可選擇租車或我們?yōu)槟才牌窜噮F(tuán)。?
3.昆明租車可選車型五座SUV以 標(biāo)致3008、Jeep自由俠車型為主,價(jià)格為200元左右一天。商務(wù)車7座以上汽大通G10 車型為主,價(jià)格為280元左右一天。但必須開回到昆明還車。如果需要異地還車,會產(chǎn)生較高異地還車服務(wù)費(fèi)。
4.到昆明參團(tuán)拼車費(fèi)用為2400元/人,主要以拼我們的領(lǐng)航車為主,費(fèi)用包含了車的油費(fèi)、過路費(fèi)、停車費(fèi)、磨損費(fèi)、領(lǐng)隊(duì)司機(jī)的服務(wù)費(fèi)等一起車輛上的開支。
5.建議落地參團(tuán)選擇拼車方式,這樣可以飛到昆明參團(tuán),到成都后直接飛回家。路上可以不用開車,不用操心,休息更好,游玩更有精神。我們的領(lǐng)隊(duì)司機(jī)有常年在高原行駛的經(jīng)驗(yàn),安全更有保障。
進(jìn)藏前準(zhǔn)備
1.? 身體準(zhǔn)備:進(jìn)藏區(qū)前睡眠和休息要充足,經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的建議提前15天停止運(yùn)動(dòng)鍛煉??商崆?0天適當(dāng)服用紅景天、肌酐等抗高反藥品,凡有高血壓、心臟病、腦益血、冠心病以及患有呼吸道疾病尚未痊愈等病情者,為了您的身體健康均不宜進(jìn)入高原。
2.? 心理準(zhǔn)備:保持樂觀情緒,如有心理負(fù)擔(dān)會加重高原反應(yīng),延緩人體適應(yīng)高原氣候。進(jìn)入高原每個(gè)人都會感到不同程度的高原反應(yīng),如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等,一般來說過1-2天后,以上癥狀都會逐步減輕或消失。
進(jìn)藏須知
1.? 請攜帶有效身份證件(身份證、軍官證,兒童須帶戶口本原件)。
2.? 請注意安全,貴重物品隨身攜帶(如現(xiàn)金、手機(jī)、照相機(jī)、攝像機(jī)、金銀飾品等)。
3.? 景區(qū)日照強(qiáng),紫外線強(qiáng)。長時(shí)間在戶外活動(dòng),請戴上太陽帽,涂抹防曬霜,以保護(hù)皮膚。
4.? 景區(qū)晝夜溫差大,請帶足保暖防寒衣物,并備常用藥品。
5.? 主要游覽點(diǎn)都有較隱蔽的廁所和垃圾桶,請您在游覽過程中愛護(hù)環(huán)境,不拋灑廢物,珍惜生靈,不傷害野生動(dòng)植物,加強(qiáng)自身的環(huán)保意識;
6.? 為確保安全,最好是跟隨領(lǐng)隊(duì)一起游覽,以免造成意外事故;
7.? 愛好攝影、登山的朋友,請帶好有關(guān)器材,注意戶外保暖。活動(dòng)中拍照要尊重當(dāng)?shù)亓?xí)慣,對于 人物或經(jīng)堂等要先征詢,經(jīng)過許可方拍攝.
8.? 沿途很多地段路過藏族村莊,減速行使,路上家畜較多,盡量避讓。
9.? 沿途系民族地區(qū)內(nèi),請朋友尊重當(dāng)?shù)刈诮绦叛?、民風(fēng)民俗,不要以城市人的心態(tài)及標(biāo)準(zhǔn)去衡量 當(dāng)?shù)貤l件,避免與當(dāng)?shù)鼐用癜l(fā)生沖突;購物時(shí)最好能聽從導(dǎo)游人員的建議,以免發(fā)生不必要的糾紛。
10. 活動(dòng)中尊重少數(shù)民族的風(fēng)俗習(xí)慣、禮儀、禁忌,尊重信教僧俗的宗教感情、不談?wù)撜?、宗?一類的敏感問題。
11. 活動(dòng)中經(jīng)過瑪尼堆時(shí),可添加石頭,忌諱取走瑪尼石,也不可亂翻亂動(dòng),更不能上去踩踏。
12. 活動(dòng)中參觀寺廟不能戴著帽子和太陽鏡進(jìn)寺廟殿堂,不得踩踏門檻,不能在寺廟內(nèi)吸煙,大聲喧嘩,不能在寺廟里伸出指頭四處指點(diǎn),合乎規(guī)矩的手勢是五指并攏,掌心向上,以掌代指,不能擅自用手撫摸佛經(jīng)、佛像、法器。不得跨越法器、火盆,經(jīng)筒、經(jīng)輪,不得逆轉(zhuǎn),忌諱用手觸摸別人頭頂。未經(jīng)允許,不得攝影、攝像。
13. 騎馬需注意安全,必須由馬夫牽方能騎,不能獨(dú)自騎馬,更不能騎馬奔跑,險(xiǎn)路和下坡路必須?下馬步行。
14. 為了防止飲食不習(xí)慣或被堵在半路上,可以帶上:瓶裝飲用水、巧克力、牛肉干、榨菜、餅干?及其他個(gè)人愛好的食品和零食,最好是含熱量高的食物。還可以帶一些口香糖,因?yàn)榻揽谙闾强梢跃徑舛Q頭痛,注意不要過密,會引起口干。