途徑地點:麗江|成都|康定|稻城|香格里拉|寧蒗
行程規(guī)劃 | 行程安排 | 當日車程 |
---|---|---|
Day 1 | 全國-飛機-成都 | 公里 |
Day 2 | 成都-瀘定橋-康定 | 公里 |
Day 3 | 康定-折多山-理塘-稻城 | 公里 |
Day 4 | 稻城-稻城亞丁-日游-稻城 | 公里 |
Day 5 | 稻城-得榮-香格里拉 | 公里 |
Day 6 | 香格里拉-虎跳峽-金沙江大橋-麗江 | 公里 |
Day 7 | 麗江-寧蒗 | 公里 |
Day 8 | 寧蒗-瀘沽湖-日游-寧蒗 | 公里 |
Day 9 | 寧蒗-成都 | 公里 |
Day 10 | 成都-各地 | 公里 |
D3 康定-折多山-理塘-稻城
D6 香格里拉-虎跳峽-金沙江大橋-麗江
D7 麗江-寧蒗
D8 寧蒗-瀘沽湖-日游-寧蒗
D10 成都-各地
1、適量飲用酥油茶、奶制品、紅景天等飲料,可幫助適應高原氣候。
2、初入高原多休息,多喝水,多吃水果,禁煙酒。不要奔跑和劇烈運動。
3、飲食要有節(jié)制,不可暴飲暴食,以免增加腸胃負擔。
4、藏區(qū)屬特殊地區(qū),請大家和睦相處,尊重少數(shù)民族地區(qū)的文化和信仰。
5、騎馬的時候請注意安全,必須由馬夫牽領方能騎,不能獨自騎馬,更不能騎馬奔跑,險路和下坡路必須下馬步行,以免受傷。