途徑地點：貴德|海西
| 行程規(guī)劃 | 行程安排 | 當日車程 |
|---|---|---|
| Day 1 | 蘭州集結(jié) | 公里 |
| Day 2 | 蘭州-貴德 | 300公里 |
| Day 3 | 貴德-茶卡-青海湖 | 450公里 |
| Day 4 | 青海湖-金沙灣-海晏 | 82公里 |
| Day 5 | 海晏-蘭州 | 300公里 |
| Day 6 | 蘭州散團 | 公里 |
D1 蘭州集結(jié)
D3 貴德-茶卡-青海湖
D5 海晏-蘭州
D6 蘭州散團
為了您能夠平安順利的完成本次旅游行程，請您仔細閱讀 【常見入藏問題解答】
凡有傳染性疾病、心血管疾病、腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、精神病、嚴重貧血病、大中型手術(shù)的恢復期病患者、行動不便者、孕婦等，以及其他不適合出行者，請不要報名。代他人報名者也請核實代報人的身體狀況。如果報名者或者代他人報名者隱瞞身體狀況，造成的后果，由自己承擔;
本產(chǎn)品含高原行程，高原地區(qū)氣候干燥，日照強烈，紫外線強，建議客人帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏等物品;高原地區(qū)早晚溫差大，請客人準備長袖衣褲及防寒衣物，另外建議攜帶感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定、頭痛粉等藥品，以防高原反應引起的身體不適。
進藏前2-3天需要有良好的睡眠，不可過度熬夜，以免增加抵達西藏的不適。有心理負擔的、處于亞健康或有暗疾的、或者進藏后有不適情況的，請前往醫(yī)院就醫(yī)。
因西藏線路行車時間較長，建議準備一些類如巧克力、牛肉干的食品備用。
進藏當天需要在賓館靜心休息，晚上盡量不要洗澡，以免感冒引起肺水腫或因缺氧加劇高原反應。無不良反應的客人也應盡量不劇烈運動，不喝酒、抽煙，以保證后面的行程圓滿完成。
禁忌提示：請尊重當?shù)氐娘嬍沉晳T、習俗禁忌、宗教禮儀等，入鄉(xiāng)隨俗，融入當?shù)氐拿耧L民情。
為了您人身、財產(chǎn)的安全，請您避免在公開場合暴露貴重物品及大量現(xiàn)金。上街時需時刻看管好首飾、相機等隨身物品。
易旅行從出行常識、旅游活動(風險性項目)和特殊人群三方面為您提供旅游安全指南，請您仔細閱讀, 安全指南及警示。
(1)如果因為人力不可抗拒因素(如塌方、泥石流、路橋被毀、航班延誤、國家政策、戰(zhàn)爭、瘟疫、交通管制、堵車等)導致不能履行合同和旅程變化，不承擔相關(guān)賠償。
(2)由此導致增加的旅游費用由隊員自理;
(3)減少或沒有產(chǎn)生的費用，我公司將實事求是地退還隊員。
必帶證件類：駕駛證 行車證 身份證原件。
車輛
出發(fā)前給車做一次全面的保養(yǎng)及全套隨車工具，好讓自己的旅程順利出行。
藥品類
按照自己的身體條件帶上一些內(nèi)服藥物:例如:胃藥、止瀉藥、感冒藥之類的。 預防緩解高原反應可帶西洋參片，高濃度葡萄糖液、頭痛粉.
