途徑地點:成都|稻城|林芝|甘孜|理塘|昌都|浪卡子
行程規(guī)劃 | 行程安排 | 當日車程 |
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Day 1 | 成都集合 | 0公里 |
Day 2 | 成都-折多山-新都橋 | 350公里 |
Day 3 | 新都橋-亞丁 | 421公里 |
Day 4 | 亞丁-日游 | 10公里 |
Day 5 | 亞丁-巴塘 | 368公里 |
Day 6 | 巴塘-72道拐-八宿 | 465公里 |
Day 7 | 八宿-然烏湖-波密 | 221公里 |
Day 8 | 波密-魯朗小鎮(zhèn)-林芝 | 217公里 |
Day 9 | 林芝-米拉山-拉薩 | 415公里 |
Day 10 | 拉薩-羊卓雍措-拉薩 | 230公里 |
Day 11 | 拉薩散團 | 0公里 |
D1 成都集合
D4 亞丁-日游
D5 亞丁-巴塘
D11 拉薩散團
溫馨提示
布達拉宮采取限量預約參觀,預約分為散客預約散客票與拉薩旅行社預約旅行社團隊票
如需參觀請至少提前15日于布達拉宮官網(wǎng)預約散客門票也可由我們代為預約旅行社團隊票,需按市場價支付預約費用
(如預約成功后,必須按照預約時間進行參觀,不能遲到、否則一周內(nèi)無法再次預約進入)
確認報名后在出發(fā)前提出解除合同的,需按下列標準承擔退團損失:
1、出發(fā)前14日及14日以上(按出發(fā)日減去解除合同通知到達日的自然日之差計算,下同),按費用總額5%
2、出發(fā)前13日至7日,按費用總額30%;
3、出發(fā)前6日至4日,按費用總額50%;
4、出發(fā)前3日至1日,按費用總額60%;
5、出發(fā)當日,按費用總額80%。
進藏準備;
1、身體準備:進藏區(qū)前睡眠和休息要充足,可提前適當服用紅景天、肌酐等抗高反藥品,凡有高血壓、心臟病、腦溢血、冠心病以及患有呼吸道疾病尚未痊愈等病情或年齡在60歲以上者,為了您的身體健康均不宜進入高原。
2、心理準備:保持樂觀情緒,如有心理負擔會加重高原反應,延緩人體適應高原氣候。進入高原每個人都會感到不同程度的高原反應,如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等,一般來說過1-2天后,以上癥狀都會逐步減輕或消失。
3、攜帶有效身份證件(身份證、軍官證,兒童須帶戶口本原件,如需游覽珠峰、阿里地區(qū)等地,請預先在戶籍所在地辦理邊境證。)。
4、景區(qū)日照強,紫外線強。長時間在戶外活動,請戴上太陽帽,涂抹防曬霜,以保護皮膚。
5、景區(qū)晝夜溫差大,請帶足保暖防寒衣物,并備常用藥品。
注意事項:
1、攜帶好有效身份證件。
2、所有人員必須有嚴格的時間觀念,不遲到,注意安全,嚴格聽從領隊的安排。
3、尊重當?shù)仫L俗習慣,愛惜一草一木,不要踐踏花草,盡量減少人類活動對自然的破壞和影響。
4、?在出發(fā)前1-2天,領隊將發(fā)送短信以及打電話通知最終的出發(fā)時間以及地點,請保持通訊暢通。
進藏須知:
1、在西藏的拉薩和一些主要的地區(qū)首府、青藏線、川藏線、中尼國道沿線城鎮(zhèn)基本上都通手機,信號受天氣影響較大,有時不是很好;目前,中國移動(全球通、神州行),中國聯(lián)通(包括CDMA),在主要的城市,都能夠正常使用。
2、請注意安全,貴重物品隨身攜帶(如現(xiàn)金、手機、照相機、攝像機、金銀飾品等)。
3、西藏中行、農(nóng)行、建行網(wǎng)點都很多,長城卡、金穗卡、龍卡都能用,中行的長城卡和建行龍卡,比較好用,幾個大城市通常直接可以在柜臺提現(xiàn),但農(nóng)行的金穗卡,不是太方便,建議不要使用。工行的牡丹卡暫時在西藏無法使用。郵政儲蓄的綠卡在所有聯(lián)網(wǎng)的儲蓄點都能使用,??
4、主要游覽點都有較隱蔽的廁所和垃圾桶,請您在游覽過程中愛護環(huán)境,不拋灑廢物,珍惜生靈,不傷害野生動植物,加強自身的環(huán)保意識;
5、為確保安全,最好在導游人員的陪同下游覽,以免造成意外事故;
6、愛好攝影、登山的朋友,請帶好有關器材,注意戶外保暖。活動中拍照要尊重當?shù)亓晳T,對于人物或經(jīng)堂等要先征詢,經(jīng)過許可方拍攝。
7、沿途很多地段路過藏族村莊,減速行使,路上家畜較多,盡量避讓。
8、沿途系民族地區(qū)內(nèi),請朋友尊重當?shù)刈诮绦叛?、民風民俗,不要以城市人的心態(tài)及標準去衡量當?shù)貤l件,避免與當?shù)鼐用癜l(fā)生沖突;購物時最好能聽從導游人員的建議,以免發(fā)生不必要的糾紛。?
9、活動中尊重少數(shù)民族的風俗習慣、禮儀、禁忌,尊重信教僧俗的宗教感情、不談論政治、宗教一類的敏感問題。
10、活動中經(jīng)過瑪尼堆時,可添加石頭,忌諱取走瑪尼石,也不可亂翻亂動,更不能上去踩踏。?
11、活動中參觀寺廟不能戴著帽子和太陽鏡進寺廟殿堂,不得踩踏門檻,不能在寺廟內(nèi)吸煙,大聲喧嘩,不能在寺廟里伸出指頭四處指點,合乎規(guī)矩的手勢是五指并攏,掌心向上,以掌代指,不能擅自用手撫摸佛經(jīng)、佛像、法器。不得跨越法器、火盆,經(jīng)筒、經(jīng)輪,不得逆轉(zhuǎn),忌諱用手觸摸別人頭頂。未經(jīng)允許,不得攝影、攝像。 <