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大老嶺國家森林公園是湖北三峽地區(qū)第一家國家級(jí)森林公園,距宜昌中心城區(qū)108公里，距三峽大壩50公里，位于湖北省“一江兩山”旅游發(fā)展規(guī)劃的中心和長江三峽與神農(nóng)架兩條黃金旅游線的交匯處。南與“中國有機(jī)茶第一鄉(xiāng)”鄧村鄉(xiāng)毗鄰，西與屈原故里接壤，北與昭君故鄉(xiāng)相望。公園主峰天柱峰海撥2008米，是三峽大壩庫首最高峰，自古就有“三峽云頂”的美稱。

神農(nóng)架總面積約883.6平方公里，擁有數(shù)10萬畝原始森林，保存完好的森林自然生態(tài)系統(tǒng)為背景，是我國唯一以“林區(qū)”命名的行政區(qū)。神農(nóng)架是我國內(nèi)陸保存完好的唯一一片綠洲和世界中緯度地區(qū)唯一一塊綠色寶地。它所擁有的當(dāng)今世界中緯度地區(qū)唯一保持完好的亞熱帶森林生態(tài)系統(tǒng)，是最富特色的壟斷性世界級(jí)旅游資源，動(dòng)植物區(qū)系成分豐富多彩，古老、特有而珍稀。獨(dú)特的地理環(huán)境和立體小氣候，使神農(nóng)架成為我國南北植物種類的過渡區(qū)域和眾多動(dòng)物繁衍生息的交叉地帶。神農(nóng)架擁有各類植物3700多種，其中有40種受到國家重點(diǎn)保護(hù)；有各類動(dòng)物1050多種，其中有70種受到國家重點(diǎn)保護(hù)。這里還有著優(yōu)美而古老的傳說和古樸而神秘的民風(fēng)民俗，人與自然共同構(gòu)成我國內(nèi)地的高山原始生態(tài)文化圈。神農(nóng)氏嘗草采藥的傳說、“野人”之謎、漢民族神話史詩《黑暗傳》、川鄂古鹽道、土家婚俗、山鄉(xiāng)情韻都具有人神向往的誘惑力。神農(nóng)頂雄踞“華中第一峰”，躋身“神農(nóng)第一景”?！　?br />風(fēng)味美食：神農(nóng)架地區(qū)有句順口溜：“吃的洋芋果，烤的疙瘩火，燒酒配著臘肉喝，除了神仙就是我”。里面提到的都是當(dāng)?shù)氐娜粘Ｊ澄?。到了神農(nóng)架，要嘗嘗當(dāng)?shù)氐呐D肉、土豆和懶豆腐。另外神農(nóng)架野菜也是有名的菜肴，神農(nóng)土家宴、神農(nóng)野菜令人大飽口福。

五峰后河原始生態(tài)旅游景區(qū)，是國家級(jí)自然保護(hù)區(qū)、三峽物種基因庫，以中國面積最大的原始珙桐林而號(hào)稱“中國鴿子花的故鄉(xiāng)”。保護(hù)區(qū)最高峰海拔2252.2米，總面積40168公頃。 迷人的原始森林：后河地處亞熱帶，常年平均氣溫15度，氣候宜人，四季如畫。原始森林內(nèi)古木遮天蔽日，老莖生花，四季常果，一派人與自然和諧相處的“世外桃源”景象。森林每天釋放氧氣709噸，空氣中負(fù)離子含量極高，是“天然氧吧”。后河河水暴雨不渾，久旱不退，清澈見底。清泉隨處可見，水質(zhì)純凈甘甜。 天然的動(dòng)植物王國：保護(hù)區(qū)內(nèi)薈萃有野生維管植物2087種，野生動(dòng)物達(dá)110多種，分別占湖北省總數(shù)的34.3%和46.8%；擁有國家珍稀瀕危保護(hù)植物29種，極度瀕危動(dòng)物51種。這里是湖北唯一發(fā)現(xiàn)華南虎的地方，金錢豹、云豹、黑麂、青猴、熊、麝、獐、金雕、紅腹角雉、白雉、錦雞、大鯢等湖北唯一或分布最多的走獸飛禽，常年出沒生息在這深山林間，給古老的森林更增添了野趣和神秘。

在海拔一千多米處的船底窩景區(qū)，有一數(shù)丈高的巨石巍然屹立于飛瀑流泉之中，儼若一石柱，成為大圍山又一大奇觀。人們稱贊它為“中流砥柱”既贊這石頭的神奇，又是紀(jì)念大禹治水的功德吧！
特 色： 數(shù)丈高的巨石巍然屹立于飛瀑流泉之中.
游玩線路： 游栗木橋景區(qū)，觀龍王宮、聽法海龜、壯士石、楓林瀑布、木石緣、補(bǔ)天遺石等景點(diǎn)。游船底窩景區(qū)，觀瓊臺(tái)泄玉、中流砥柱等景點(diǎn)或車赴七星嶺，游七星嶺景區(qū)，看陳真人廟、高山草原等景點(diǎn)。周末晚上還可自由參加有濃郁民族風(fēng)情的篝火晚會(huì).