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這是距康定最近的一個純牧區(qū)草原，每年6月下旬至8月初，是塔公草原最美麗，最熱鬧的季節(jié)，幸運的話還能趕上盛大的傳統(tǒng)賽馬會。有些人認為這就是個草壩子，意思不大，但在攝影者的眼中，這是一處令人驚喜的取景地。塔公沿路野花盡享盛放，綠茵茵的草地上偶爾有白底藍色圖案的賬蓬隨意地支著，可能還會有牦牛、馬或羊等悠閑吃草的身影闖進視野里，你的心情也會變得明朗而隨意起來。塔公寺是塔公草原的重要組成部分，寺后面有三座山脈，山上有嘛尼經(jīng)幡組成的三角形或四方形的眾多旗陣，在風中招展，密密麻麻，盡管各種色彩在風雨中已喪失了曾經(jīng)的艷麗，但不影響藏民的虔誠。據(jù)說經(jīng)幡是由風讀經(jīng)于佛祖之耳。那是藏傳佛教宗事部三怙山的三座神山。

然烏湖在藏語中意思是“山羊奶一樣的湖” ，其位于西藏昌都地區(qū)八宿縣城西南方向89km的川藏公路邊上，是雅魯藏布江支流帕隆藏布的主要源頭。然烏湖北面有著名的來古冰川，冰川延伸到湖邊，每當冰雪融化時，雪水便注入湖中，使然烏湖經(jīng)常保有豐富的水源。然烏湖邊是綠草茵茵的草場和綠油油的莊稼，湖邊山腰上則是莽莽的森林，再往上是五顏六色的杜鵑花和灌木叢林帶，山頂是終年不化、重疊起伏的雪山。以然烏鄉(xiāng)為界，往波密方向是安目措，也叫下然烏，往察隅方向叫然烏湖，或者叫上然烏。

米拉山亦稱“甲格江宗”，意為“神人山”。在工布江達縣境內(nèi)，與墨竹工卡縣的相界。橫亙于東西向的雅魯藏布江谷地之中，成為雅魯藏布江東西兩側(cè)地貌、植被和氣候的重要界山。山之西氣候干燥寒冷，巖石易于破碎脫落，山體渾圓低矮，山之東氣候溫暖潮濕，利于植物生長，因而植被茂盛。山麓為天然牧場和農(nóng)田。山麓有森林資源，為云南松、樺木、冷杉等樹種。山間有獐子、羚羊、狗熊等動物，產(chǎn)天麻、貝母、三七等藥材。
米拉山東西兩側(cè)地貌與氣候特點
常聽人說：“過了米拉山，氣候大變樣?！贝嗽捳娴拿?筆者從拉薩出發(fā)，過墨竹工卡、米拉山、林芝，然后改道南路，經(jīng)米林、布達拉山、澤當返回拉薩，親自體察了這句話的含義。
當我們驅(qū)車沿拉薩河逆流而上，所見拉薩河河寬水淺，河水緩緩漫流，辮狀水流不時躍入眼簾，心灘與河漫灘比比皆是。兩岸山體渾圓而低矮，山上巖石裸露，植被稀疏，偶見一二叢灌木或人工小林，也只是偷生于山根之下，溪流旁邊。
米拉山上，時雖初秋，然寒氣咄咄逼人。凹處高山草甸橫生，山頂奇峰怪石嶙峋。翻過米拉山，我們沿尼洋河順流而下。尼洋河河道狹窄，水流湍急，斷壁陡崖，路轉(zhuǎn)天回。路旁密林遍野，繁花似錦，散發(fā)出沁人的芬芳，令人頓覺暢快。磋乎，在這巍巍的“世界屋脊”上競有如此秀麗的江南美景！這里河流階地發(fā)育，至少可數(shù)出四級。
海拔5020米的米拉山，這里天更藍，云更白，氧氣也更稀薄，這是拉薩與林芝地區(qū)的分界山口。

尼洋閣內(nèi)，藏東南非物質(zhì)文化博物館和中國第一個門巴族和珞巴族文化展示館落戶在內(nèi)。尼洋閣里有藏東南文化博覽園，西藏第一個非物質(zhì)文化博物館和中國第一個門巴族和珞巴族文化展示館就設置在尼洋閣內(nèi)。博物館共分為14個展廳，分別從民族服飾、農(nóng)耕文化、狩獵文化、宗教信仰、建筑藝術(shù)等十多個方面，集中展示了藏東南各族群的民間傳統(tǒng)文化。館內(nèi)收藏有工布地區(qū)最具代表性的原始生產(chǎn)工具和生活器具，集中展示了工布藏族、珞巴族、門巴族、僜人等幾個族群獨特的生活習俗和傳統(tǒng)文化。非物質(zhì)文化演繹區(qū)，手藝精湛的民間藝人現(xiàn)場展示八蓋木鎖、工布畢秀、唐卡、傳統(tǒng)藏香、墨脫石鍋、易貢藏刀、珞巴族、門巴族竹編等制作技藝，游客可現(xiàn)場學藝并親自動手參與，感受藏族傳統(tǒng)工藝的獨特魅力。

德慶格桑頗章是班禪的夏官。夏官原建于貢覺林卡（東風林卡），叫貢覺林宮,由七世班禪丹白尼瑪于清道光二十四年（1844）建，內(nèi)有佛堂、金殿、護法神殿等建筑，1954年，貢覺林宮被洪水沖毀。根據(jù)周恩來總理的指示，國家撥出50萬大洋?？睿藿说聭c格桑頗章，故德慶格桑頗章又稱新官。
新官位于日喀則城西，北距扎什倫布寺約500米。整個建筑由舊官和新官兩部分組成。主體建筑內(nèi)有班禪大師起居室、辦公室、大小經(jīng)堂五間，佛像一百尊。新官建筑風格融傳統(tǒng)與現(xiàn)代一體，既古樸典雅，又雄奇?zhèn)?。官院?nèi)林木蔥郁，花卉遍布，景色宜人。
第一道大門前檐有4根八角朱漆大柱抵頂，門殿浮雕著兇悍的野獸，有騰躍俗飛的蟠龍，還有和各種花卉圖案。門壁兩側(cè)，彩繪著卷云、猛虎、長龍、人物、繁花、曼草以及佛教故事壁畫，筆法細膩，形神畢肖。入二門是新宮的前庭四合院，迎面是富麗堂皇，莊嚴肅穆的新官，宮旁側(cè)是綠苗遍布，景色宜人的園林，宮內(nèi)有班禪大師的寢室，會客廳，還有經(jīng)堂，佛堂，護法神殿等，新宮的東南側(cè)新宮林卡，是日喀則市的四大林卡之一。每逢節(jié)日，市區(qū)群眾在林卡中或搭起帳篷或林下席地而坐，新朋相聚，飯茶野，彈琴歌舞，進行各鐘有趣的娛樂活動。

位于距曲典尼瑪寺不遠處的冰川之下。相傳，長時間站在湖邊，可從湖中看到自己死后的脫生之地。信教群眾把自己珍惜的東西投入湖中以祈禱來世幸福。離“觀相湖”半公里處，有一股從山腰流出的泉水。相傳此泉是蓮花生賜給人類治療百病的“甘露”，能治多種急性病和傳染病。

米林縣地處西藏東部、雅魯藏布江中游、念青唐古拉山與喜馬拉雅山之間。面積為9471平方公里。耕地面積4.4萬畝，森林面積480萬畝。總?cè)丝?.5萬，轄8個鄉(xiāng)(其中一個民族鄉(xiāng))，100個村民委員會。 　　米林藏語意為“藥洲”。米林縣的前身為則拉崗宗。1959年8月成立米林縣人民政府，因縣府設在米林村而得名，隸屬林芝專區(qū)管轄。1964年劃歸拉薩市管轄。1986年林芝地區(qū)恢復后，又劃林芝地區(qū)管轄。1961年5月，縣駐地由米林村遷至東多至今?！　≡摽h地處雅魯藏布江中游河谷地帶。地勢西高東低，多寬谷，平均海拔3700米，相對高差較小。該屬高原溫帶半濕潤季風氣候區(qū)，年無霜期為170天。年降水量600毫米。主要自然災害有地震、泥石流、春旱、冰雹和病蟲害等?！　∫殉醪桨l(fā)現(xiàn)的礦種有砂金、石膏、石灰石、鉻、鐵等。野生動植物資源主要有能、豹、野耗牛、香捧、水獺、蟲草、貝母、當參、紅景天、天麻、三七、雪蓮花等?！　∶琢挚h經(jīng)濟屬農(nóng)林區(qū)。糧食作物主要有春小麥、冬小麥、青探、豌豆等。主要飼養(yǎng)耗牛、黃牛、騙牛、馬、驢、騾、山羊、綿羊、豬等。主要林木種類有冷杉、云杉、高山松、華山松、楊椰、高山棟、巨相等?！　|多地處海拔2950米。占地面積0.6平方公里。林澤公路從城外通過。建有郵局、銀行、商店、醫(yī)院、影院、學校、書店、電視臺、招待所等服務設施。 　　全縣有裝機容量1600千瓦的南伊電站，3 個鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）電站，全縣電力裝機容量2264．4千瓦，全縣村通電率74。米林至八一輸電線路并網(wǎng)工程正在實施。 　　米林縣公路通車里程達490公里，境內(nèi)有一條省道林邛公路，主要公路干線有林邛線、崗扎線、崗派線三條。全縣行政通車率達86，鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）通車率達100；國家投資億元修建的林芝米林機場距米林縣城12公里，72公里機場路從林芝修至米林縣城，并向南伊溝延伸2公里。 　　米林現(xiàn)擁有米林賓館、廈門大酒店二家涉外旅游定點賓館。其中廈門大酒店由我縣招商引資2500多萬元，按三星級標準建設，內(nèi)部裝修豪華，娛樂配套設施齊全。 　　米林現(xiàn)有中小學26所，在校學生2647人，入學率、鞏固率分別達98、99以上，有2家幼兒園（私營1家）。 　　全縣有電視差轉(zhuǎn)臺1個，中波臺1個，鄉(xiāng)村電視覆蓋率達92，廣播電視同步覆蓋率達82．7，文化基礎(chǔ)設施有廈門文化廣場，有1個縣文化館，8個鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）文化站，20個村級文化室。有縣人民醫(yī)院一所，鄉(xiāng)（鎮(zhèn)）衛(wèi)生所8個。 　　得天獨厚的地理位置，眾多的山川河流，復雜的地形地貌，遮天蔽日的原始森林，孤峰攬勝的南迦巴瓦峰和江心的沙洲以及山腳下的沙丘鏈等引人入勝的自然景觀，形成了極其豐富、可供開發(fā)利用的旅游資源。其中海拔7782米的南迦巴瓦峰尚侍人們繼續(xù)探索。著名的雅魯藏布江繞山峰形成大拐彎，致使海拔2800米的江面層層波浪，水流湍急，形成蔚為壯觀的“江水倒流”。被列為西藏重點旅游區(qū)的還有尼洋曲與雅魯藏布江匯流處的南伊珞巴新村和南伊溝茂密的原始森林。

寺溝峽因炳靈寺所處大寺溝而得名。險峻雄奇，水上險象環(huán)生，是黃河探險旅游的絕佳去處。黃河從積石峽口至劉家峽水庫(炳靈湖)，途徑積石山縣柳溝等4鄉(xiāng)和永靖縣小嶺、王臺、楊塔鄉(xiāng)全長約25公里。寺溝峽自古是青海至蘭州水運必經(jīng)之路，木筏、皮筏曾川流不息。黃河在寺溝峽奔騰咆嘯，桀驁不馴，象一頭雄獅。這里有一連串令筏子客心驚肉跳的險關(guān)--喇嘛石、救命窩、骨岔浪、扎地浪、三佛崖、閻王眨等等。流傳著"扎地上下無風三尺浪，骨岔浪灣浪(狼)吃人，二佛崖漩渦連環(huán)催人命"的驚嘆。扎地山位于炳靈寺西南的黃河巖上，絕壁千仞，猶如斧劈刀削，十分險要。古詩有云："仰望扎地山，頂點穿云端；俯首視崖根，波浪滾滾翻。神仙難到此，飛鳥不敢站"。這里曾是周邊百姓躲避戰(zhàn)亂的去處。為了身家性命，他們競?cè)辉谠厍捅谏翔復艘粭l長20米、寬l米的石道，又筑"石門"，修"凌云"橋。架"天梯"，開"井口"，形成了一道一夫當關(guān)、萬夫莫開的關(guān)卡。這里現(xiàn)存石碑1通，共155字，盡述戰(zhàn)亂之苦；還遺存有"福神廟"遺址及石塊壘砌的民居等。扎地山曾是永靖人民劈山引水，競顯一代風流的地方。1958年，永靖人民劈山鑿石，硬是從扎地崖根引水上山澆灌潘徐二寨、白塔寺川的旱地，取名"英雄渠"。渠自魯班灘頭架成木制渡槽，自南向北，，似長虹臥波。從此英雄渠那英勇悲壯的故事，令世人驚嘆不巳，曾拍有紀錄片《英雄渠》和故事片《黃河飛渡》。如今渡槽風姿不再，"魯班弟子"一個個撒手人寰，然而銘刻在寺溝口以下不遠的懸崖上蒼勁古樸的"黃河飛渡"四個大字猶存，永靖人民革命的英雄主義精神猶存，有時任甘肅省委書記張仲良的詩為證："英雄人民英雄渠，黃河飛渡黃河奇。大禹魯班不足道，扎地山前樹紅旗。