途徑地點(diǎn)：西藏|拉薩|阿里|新疆|山南|喀什|巴音郭楞|阿克蘇|和田|日喀則|克孜勒蘇|浪卡子|札達(dá)|日土|葉城
| 行程規(guī)劃 | 行程安排 | 當(dāng)日車程 |
|---|---|---|
| Day 1 | 全國(guó)各地-拉薩 | 0公里 |
| Day 2 | 拉薩-定日 | 524公里 |
| Day 3 | 定日-薩嘎 | 303公里 |
| Day 4 | 薩嘎-塔爾欽 | 500公里 |
| Day 5 | 塔爾欽-札達(dá) | 236公里 |
| Day 6 | 扎達(dá)-獅泉河 | 255公里 |
| Day 7 | 獅泉河-三十三里營(yíng)房 | 589公里 |
| Day 8 | 三十三里營(yíng)房-葉城 | 492公里 |
| Day 9 | 葉城-塔爾鄉(xiāng) | 237公里 |
| Day 10 | 塔爾鄉(xiāng)-塔什庫(kù)爾干 | 299公里 |
| Day 11 | 塔什庫(kù)爾干-喀什 | 230公里 |
| Day 12 | 喀什-日游 | 340公里 |
| Day 13 | 喀什-和田 | 554公里 |
| Day 14 | 和田-庫(kù)車 | 658公里 |
| Day 15 | 庫(kù)車-巴音布魯克 | 688公里 |
| Day 16 | 巴音布魯克-獨(dú)山子 | 911公里 |
| Day 17 | 獨(dú)山子-烏魯木齊 | 253公里 |
| Day 18 | 烏魯木齊散團(tuán) | 0公里 |
D3 定日-薩嘎
D4 薩嘎-塔爾欽
D5 塔爾欽-札達(dá)
D7 獅泉河-三十三里營(yíng)房
D9 葉城-塔爾鄉(xiāng)
D10 塔爾鄉(xiāng)-塔什庫(kù)爾干
D12 喀什-日游
D14 和田-庫(kù)車
D18 烏魯木齊散團(tuán)
溫馨提示
1、身體準(zhǔn)備：進(jìn)藏區(qū)前睡眠和休息要充足，可提前適當(dāng)服用紅景天、肌酐等抗高反藥品，凡有高血壓、心臟病、腦溢血、冠心病以及患有呼吸道疾病尚未痊愈等病情或年齡在60歲以上者，為了您的身體健康均不宜進(jìn)入高原。
2、心理準(zhǔn)備：保持樂(lè)觀情緒，如有心理負(fù)擔(dān)會(huì)加重高原反應(yīng)，延緩人體適應(yīng)高原氣候。進(jìn)入高原每個(gè)人都會(huì)感到不同程度的高原反應(yīng)，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，一般來(lái)說(shuō)過(guò)1-2天后，以上癥狀都會(huì)逐步減輕或消失。
3、在西藏的拉薩和一些主要的地區(qū)首府、青藏線、川藏線、中尼國(guó)道沿線城鎮(zhèn)基本上都通手機(jī)，信號(hào)受天氣影響較大，有時(shí)不是很好；目前，中國(guó)移動(dòng)（全球通、神州行），中國(guó)聯(lián)通（包括CDMA），在主要的城市，都能夠正常使用。
4、西藏中行、農(nóng)行、建行網(wǎng)點(diǎn)都很多，長(zhǎng)城卡、金穗卡、龍卡都能用，中行的長(zhǎng)城卡和建行龍卡，比較好用，幾個(gè)大城市通常直接可以在柜臺(tái)提現(xiàn)，但農(nóng)行的金穗卡，不是太方便，建議不要使用。工行的牡丹卡暫時(shí)在西藏?zé)o法使用。郵政儲(chǔ)蓄的綠卡在所有聯(lián)網(wǎng)的儲(chǔ)蓄點(diǎn)都能使用，建議您再帶上存折，這樣以防萬(wàn)一。但西藏由于電信網(wǎng)絡(luò)不是太好，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)無(wú)法與內(nèi)地的網(wǎng)聯(lián)上，特別是銀行的網(wǎng)，最好能常備一些現(xiàn)金較為方便。
5、新疆氣候特點(diǎn)屬典型的大陸干旱性氣候，早晚溫差較大，達(dá)到10至15度左右，須帶外衣和毛衣等衣物。早晚注意添減衣物，防止著涼。
6、秋季南疆氣溫舒適，但紫外線照射強(qiáng)烈。所有旅游者應(yīng)準(zhǔn)備充足防曬品，同時(shí)配備清熱、解渴的藥物或沖劑，以免難以承受過(guò)于干燥和酷熱的氣候。
7、新疆內(nèi)地城市有兩小時(shí)時(shí)差，秋季旅游活動(dòng)通常安排在9：00-20:00之間。和內(nèi)地比起來(lái)會(huì)“晚睡晚起”，所以要及時(shí)調(diào)整自己的生物鐘。
8、新疆的地域遼闊，景點(diǎn)之間距離較遠(yuǎn)，坐車時(shí)間較長(zhǎng)。旅游活動(dòng)中很多情況，須旅游者下車行走或親自體驗(yàn)騎馬、騎駱駝的樂(lè)趣。所以，在注意安全的同時(shí)，一雙合適的鞋顯得尤為重要。
9、新疆人日常生活中的計(jì)量單位是以公斤計(jì)算的。新疆當(dāng)?shù)乜瓦\(yùn)民航及鐵路對(duì)維吾爾民族工藝小刀有禁運(yùn)的規(guī)定。
10、新疆是少數(shù)民族地區(qū)，宗教色彩濃厚，信仰伊斯蘭教的民族不吃豬肉，這是他們最大的禁忌，絕不可冒犯。因此，旅游者不要在清真餐廳攜帶或吃有關(guān)豬肉的食品，或者公開(kāi) 談?wù)撚嘘P(guān)豬的事情。
11、南疆相對(duì)很貧窮，車友們可以帶一些文具等小禮物送給當(dāng)?shù)氐暮⒆觽儭?
注意事項(xiàng)
1、請(qǐng)攜帶有效身份證件（身份證、軍官證，兒童須帶戶口本原件，如需游覽珠峰、阿里地區(qū)等地，請(qǐng)預(yù)先在戶籍所在地辦理邊境證。）。
2、請(qǐng)注意安全，貴重物品隨身攜帶（如現(xiàn)金、手機(jī)、照相機(jī)、攝像機(jī)、金銀飾品等）。
3、景區(qū)日照強(qiáng)，紫外線強(qiáng)。長(zhǎng)時(shí)間在戶外活動(dòng),請(qǐng)戴上太陽(yáng)帽,涂抹防曬霜,以保護(hù)皮膚。
4、景區(qū)晝夜溫差大，請(qǐng)帶足保暖防寒衣物，并備常用藥品。
5、主要游覽點(diǎn)都有較隱蔽的廁所和垃圾桶，請(qǐng)您在游覽過(guò)程中愛(ài)護(hù)環(huán)境，不拋灑廢物，珍惜生靈，不傷害野生動(dòng)植物，加強(qiáng)自身的環(huán)保意識(shí)；
6、為確保安全，最好在導(dǎo)游人員的陪同下游覽，以免造成意外事故；
7、愛(ài)好攝影、登山的朋友，請(qǐng)帶好有關(guān)器材，注意戶外保暖。活動(dòng)中拍照要尊重當(dāng)?shù)亓?xí)慣，對(duì)于人物或經(jīng)堂等要先征詢，經(jīng)過(guò)許可方拍攝.
8、沿途很多地段路過(guò)藏族村莊，減速行使，路上家畜較多，盡量避讓。
9、沿途系民族地區(qū)內(nèi)，請(qǐng)朋友尊重當(dāng)?shù)刈诮绦叛?、民風(fēng)民俗，不要以城市人的心態(tài)及標(biāo)準(zhǔn)去衡量當(dāng)?shù)貤l件，避免與當(dāng)?shù)鼐用癜l(fā)生沖突；購(gòu)物時(shí)最好能聽(tīng)從導(dǎo)游人員的建議，以免發(fā)生不必要的糾紛。
10、活動(dòng)中尊重少數(shù)民族的風(fēng)俗習(xí)慣、禮儀、禁忌，尊重信教僧俗的宗教感情、不談?wù)撜巍⒆诮桃活惖拿舾袉?wèn)題。
11、活動(dòng)中經(jīng)過(guò)瑪尼堆時(shí)，可添加石頭，忌諱取走瑪尼石，也不可亂翻亂動(dòng)，更不能上去踩踏。
12、活動(dòng)中參觀寺廟不能戴著帽子和太陽(yáng)鏡進(jìn)寺廟殿堂，不得踩踏門檻，不能在寺廟內(nèi)吸煙，大聲喧嘩，不能在寺廟里伸出指頭四處指點(diǎn)，合乎規(guī)矩的手勢(shì)是五指并攏，掌心向上，以掌代指，不能擅自用手撫摸佛經(jīng)、佛像、法器。不得跨越法器、火盆，經(jīng)筒、經(jīng)輪，不得逆轉(zhuǎn)，忌諱用手觸摸別人頭頂。未經(jīng)允許，不得攝影、攝像。
13、騎馬需注意安全，必須由馬夫牽方能騎，不能獨(dú)自騎馬，更不能騎馬奔跑，險(xiǎn)路和下坡
