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然烏湖在藏語中意思是“山羊奶一樣的湖” ，其位于西藏昌都地區(qū)八宿縣城西南方向89km的川藏公路邊上，是雅魯藏布江支流帕隆藏布的主要源頭。然烏湖北面有著名的來古冰川，冰川延伸到湖邊，每當冰雪融化時，雪水便注入湖中，使然烏湖經(jīng)常保有豐富的水源。然烏湖邊是綠草茵茵的草場和綠油油的莊稼，湖邊山腰上則是莽莽的森林，再往上是五顏六色的杜鵑花和灌木叢林帶，山頂是終年不化、重疊起伏的雪山。以然烏鄉(xiāng)為界，往波密方向是安目措，也叫下然烏，往察隅方向叫然烏湖，或者叫上然烏。

魯朗位于距林芝地區(qū)八一鎮(zhèn)80公里左右的川藏路上，雪山、林海、田園勾畫了一幅恬靜、優(yōu)美的“山居圖”。
魯朗林海由灌木叢和茂密的云杉、松樹組成，是魯朗最美的景致。林海綠得豐富，正所謂“幼林蔥翠母林幽”，尤其是高聳入云的南迦八瓦峰的皚皚白雪與林海相互映照，越發(fā)顯得西藏高原的雄奇壯麗。
到魯朗不吃石鍋雞是一件遺憾的事，石鍋是用一整塊石頭掏空而成，雞則是當?shù)夭孛耩B(yǎng)的土雞，用雪山上流下的溪水配以人參、藏貝母、百合、枸杞等藥材慢慢地?zé)?，絕對是人間美味。

雅魯藏布江大峽谷古代藏文中的意思是“從最高頂峰上流下來的水”。位于雅魯藏布江大拐彎處的南迦巴瓦峰附近，全長496公里，平均海拔3000米以上，險峻幽深，侵蝕下切達5382米，具有從高山冰雪帶到低河谷熱帶季內(nèi)雨林等九個垂直自然帶，是世界山地垂直自然帶最齊全、完整的地方，這里麇集了許多生物資源，包括青藏高原已知高等植物種類的2／3，已知哺乳動物的1／2，已知昆蟲的4／5，以及中國已知大型真菌的3／5，堪稱世界之最。
雅魯藏布江大峽谷懷抱南迦巴瓦峰地區(qū)的高山峻嶺，冰封雪凍，它劈開青藏高原與印度洋水汽交往的山地屏障，像一條長長的濕舌，向高原內(nèi)部源源不斷輸送水汽，使青藏高原東南部由此成為一片綠色世界。雅魯藏布江大峽谷里最險峻、最核心的地段，是一從白馬狗熊往下長約近百公里的河段，峽谷幽深，激流咆哮，至今還無人能夠通過，其艱難與危險，堪稱“人類最后的秘境”。由于雅魯藏布江大峽谷環(huán)境惡劣、災(zāi)害頻仍，構(gòu)成人們很難跨越的屏障和鴻溝，其落后與閉塞，使墨脫成了高原上的“孤島”、遠離現(xiàn)代社會的“世外桃源”，至今少有人涉足。1994年，我國科學(xué)家組成一科學(xué)考察隊，對雅魯藏布江大峽谷進行科學(xué)考察，才揭開了雅魯藏布江大峽谷神秘面紗的一角。

海西蒙古族藏族自治州地處青藏高原北部，青海省西部，南通西藏，是青、甘、新、藏四省區(qū)交往的中心地帶，擁有長江源、昆侖山、天峻山、大柴旦溫泉等眾多自然景點。除此之外，海西還擁有廣闊的草場。蒙古族、藏族民俗風(fēng)情，是國內(nèi)游客體驗少數(shù)民族俗風(fēng)情的最好去處。

于公元1923年在湟中縣云固川的卡約村與下西河村發(fā)現(xiàn)?！翱s”為藏語地名，意為山口前的平地。
過去它被列入“寺洼文化”系統(tǒng)。1949年后，考古工作者把它與寺洼文化分開，命名為“卡約文化”（原稱卡窯文化），理由是寺洼文化與卡約文化在地理分布與文化內(nèi)涵等方面都有著各自的分布區(qū)域和文化特點。
卡約文化主要分布在青海境內(nèi)的黃河上游及其支流湟水流域，涉及的地區(qū)有民和、樂都、平安、西寧、互助、大通、海晏、剛察、同仁、貴南、化隆、循化、貴德、尖扎、湟中、共和等10多個縣、市，分布范圍相當廣泛，共發(fā)現(xiàn)200多處遺址,共發(fā)掘墓葬有1000多座，出土的文物極為豐富。

武山水簾洞石窟群，坐落在天水市武山縣城東北約50公里處的鐘樓山峽谷中。始建于十六國時期的后秦，經(jīng)北魏、北周、隋、唐、五代、宋、元歷代，屢有修建。整座石窟群包括顯圣池、拉稍寺、千佛洞、水簾洞、三清洞5處名勝景觀。其中又以拉稍寺、千佛洞的摩崖題記、雕塑作品、壁畫及木構(gòu)遮檐最為珍貴。水簾洞為50米長，30米高，30米深的天然洞穴，雨季時洞口流水如垂簾玉珠，洞中有隋朝建造的四圣宮、觀音寺、老君閣等10幾個小殿。拉捎寺與水簾洞相對，建于北魏。在陡峭的山壁上雕有一尊釋迦牟尼坐像，兩側(cè)飾以菩薩、神獸等浮雕。水簾洞石窟已被列為省級文物保護單位。交通：在天水市武山縣車站有直達鐘樓山的長途汽車。你也可以在當?shù)匕嚽巴?，人?shù)較少時建議拼車前往，由于路途比較遠不建議乘坐出租汽車。