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昆明西山公園，位于昆明西郊15公里的峰巒間。主要由華亭寺、太華寺、三清閣、龍門等風景點組成。 這是一個峰巒起伏、林木蒼翠、白鳥爭鳴、景色秀麗的森林公園。茂密的森林植被，常年郁郁蔥蔥，華亭寺、太華寺、三清閣等古剎殿宇樓閣掩映于茂林修竹深處。

西山位于昆明市西郊15公里,由華亭山、太華山、羅漢山等組成。它峰巒連綿40多公里,海撥1900米至2350米。相傳古時有鳳凰停歇,見者不識,呼為碧雞,故也稱碧雞山。又因形 狀像臥佛,也叫臥佛山。
西山森林茂密,花草繁盛,清幽秀美,景致極佳,在古代就有“滇中第一佳境”之譽。從昆明城東南一眺望,西山宛如一位美女臥在滇池兩岸。她的頭 、胸、腹、腿部歷歷在目, 青絲飄灑在滇池的波光浪影之中,顯得豐姿綽約,嫵媚動人,所以又叫睡美人。民間傳說,遠古時一位公主耐不住宮中寂寞,偷偷出了王宮與一小伙結為夫婦。后來,國王拆散了這一 美滿姻緣,并用計將小伙子害死。公主悲痛欲絕,痛哭不止,淚水匯作了滇池,她也仰面倒下化作了西山。西山現(xiàn)已辟為一座森林公園, 景點較多。每年陽春三月,昆明人有“三月三,耍西山”的習俗,屆時四方士民云集聚會,唱山歌,對小調,耍龍舞獅,野餐賞景,熱鬧非凡。

萬福寺位于昆明宜良湯池鎮(zhèn)，掩映于一座蔥翠小山上。

昆明體育訓練基地，是目前中國體育訓練基地中功能最多綜合性最全，規(guī)模最大者之一。
現(xiàn)有草地足球場16塊〔含4塊簡易場〕：兩塊標準400米炭渣跑道田徑場、2塊標準壘球場、2塊壘球訓練場；17塊燈光網球場（室內軟塑膠標準網球場5 塊、室內沙地標準網球場6塊、室外硬塑膠標準網球場6塊）；可供全天訓練的標準游泳訓練館和標準跳水館各l個；室內籃〔排〕球館2個，室外沙灘排球訓練場 1個；室內有燈光使用面積570平方米專業(yè)健身房一個；綜合館建筑面積13398平方米，館內設有軟塑膠標準網球場5塊，一個12道保齡球館，臺球室內設英美式球桌各5張，乒乓球室球桌10張，壁球室3個，模擬高爾夫球室1個，健身房1個，棋牌室1個，大小會議室4個，語音訓練室1個，舞廳1個等配套設施。
另外“球類綜合訓練館”正在建設中，工程擬在2001年6月l日前竣工交付使用，此館可供排球、籃球、手球等球類項目訓練。另建有接待樓4幢，1幢較高級的賓館，綜合館設有高級客房，床位數(shù)共667張，可容納800人住宿，一座能容納600人的大餐廳和100人的中餐廳、5個雅座室，綜合館內約200平方米的餐廳面積可供100人就餐。

鄉(xiāng)南境為南盤江從陸良向西流往宜良的峽谷地段，河道狹窄，兩山高峻，國家有關部門已計劃在這里實行定向爆炸筑壩，形成明月湖壩。壩高97 米，回水33公里，面積上百平方公里，湖上剩余的群山之巔將形成千島湖風姿?？尚钏?0億立方，為云南省最大的水庫。開闊的湖面將緊連疊虹橋景區(qū)， 乘船過明月湖，上南岸5里為乃古石林、行7公里為大石林，形成黃金旅游圈。

在西門羅漢崖的峭壁上。從三清閣穿過鐫有別有洞天四字的狹窄石道，沿石階而上，至云海、石林的石室平臺，眼界豁然開朗。繼往南行，危崖壁立，巖間開辟一條傍山開窗隧道抵慈云洞。室內雕觀音坐像，其門楹、香爐、藻井及2裝飾，都是在原巖石上雕刻而成。觀音像旁立有清道光年間（1821－1850年）刻的《重修慈云洞吳道士功行碑記》，記載了貧道士吳來清開鑿石室的經過。室外有方形平臺及石欄，此處題詠刻石甚多。沿隧道石階上，即至刻有龍門二字的石坊，入內，有石室為達天閣。閣內供奉一尊魁星，提斗執(zhí)筆，足踏鰲魚，形象生動。其他門楹、香爐、臺案、供瓶及游龍等，者是在崖石上精雕細刻而成，渾然一體。室外有月臺，護以石欄，憑欄下視，為百丈之懸崖峭壁，有壁聯(lián)稱?quot;仰笑宛離天尺五，憑臨恰在水中央。整段工程始鑿于清乾隆四十六年（1781年），止于咸豐三年（1853年）。身臨其境，海天一色，視野廣闊，晨觀日出，煙霞變幻，氣象萬千，可稱滇中第一勝境。1993年公布為云南省文物保護單位。

麗江歷史悠久，早在舊石器晚期已有人類在此繁衍。西晉南北朝時期，麗江屬云南郡管轄，稱為遂久縣。1382年，明政府則設麗江府；到了1770年，滿清政府設置麗江縣；直至1913年，中華民國于廢府留縣；1961年則成立麗江納西族自治縣。
麗江歷史遺存眾多，其中麗江古城最為人所熟悉。古城始建于元初，距今已有約900年歷史。麗江古城更于1997年被聯(lián)合國教科文組織世界遺產委員會列入世界文化遺產。
麗江是納西族聚居的地方，因此當?shù)氐娘嬍澄幕瘞в袧夂竦募{西族特色，但隨著麗江旅游的迅速發(fā)展，加上麗江物產豐富，造就了各方美食在當?shù)氐陌l(fā)展?；洝⒕?、滬、川、湘、西餐，各色各樣迎合來自各地的游客。
而當?shù)氐娘L味食品包括：麗江粑粑 、苦蕎粑粑、雞豆涼粉、糯米血腸、永勝油茶、彝族坨坨肉、豬膘肉、腌酸魚等，別具特色。

九鄉(xiāng)是一個以溶洞為主的景點，位于云南省宜良縣，距昆明90公里，是國家級重點風景名勝區(qū)。景區(qū)看點 九鄉(xiāng)有大小溶洞上百座，被稱為溶洞之鄉(xiāng)。民間俗語說：“九鄉(xiāng)溶洞九十九，數(shù)完溶洞白了頭”。其中，仙人洞中的鐘乳石玲瓏剔透，美妙絕倫，給人一種如臨仙境的感覺。驚魂峽是全國最大的一個洞內峽谷，峽谷最大的落差有上百米，驚險異常。當?shù)靥厣?每年農歷二月初一到初三，九鄉(xiāng)都將舉辦一年一度的彝族密枝節(jié)，紀念傳說中的天神。在節(jié)日期間，有大三弦、月琴舞、霸王鞭、情歌對唱等，同時舉辦摔跤、斗牛、狩獵等比賽活動。 風味美食 在宜良境內，包括九鄉(xiāng)，最長盛不衰的是宜良傳統(tǒng)烤鴨，宜良烤鴨具有皮脆、肉香、骨酥的特點，有一百多年的歷史，是根據(jù)北京全聚德烤鴨演化而來的一道傳統(tǒng)菜肴。

金殿風景區(qū)位于昆明市東郊的鳴鳳山麓，距市區(qū)8公里。這座名聲顯赫的金殿屬于太和宮的一部分，總重量達250噸，為重檐飛閣仿木結構方形建筑，殿高6.7米，寬、深各6.2米，包括梁柱斗拱、瓦楞頂檐、神像羅幔、桌案瓶器、匾楹旌旗等都是用銅鑄成。
金殿自陳用賓于萬歷壬寅（1602）年鼎建， 迄今已380多年； 吳三桂重建已210多年了。它比北京頤和園萬壽山的金殿保存完整；比湖北武當山金殿規(guī)模大，是我國現(xiàn)存最大的純銅鑄殿。
金殿初建于明萬歷年間。陳用賓仿照湖北均縣境內的武當山天柱峰的太和宮及金殿，略加變化建成。明代后期統(tǒng)治云南的沐氏作惡多端，屢被朝廷懲治，家運日衰。但是，他不從自身上找根源，而從迷信中尋求解脫。信為：鸚鵡山在城東，山上立有銅殿，“銅乃西方之屬，能克木”，故由巡按張鳳翮出面，將銅殿拆運至滇西的雞足山，現(xiàn)存鳴鳳山金殿，是清初吳三佳重建的。殿梁上還留有“大清康熙十年，歲次辛亥，大呂月，十有門日之吉，平西親王吳三桂敬筑”等字樣。
從山腳舍車步行，過迎仙橋，進“鳴鳳勝景”坊，途徑“第一天門”、“二天門”和“三天門”。攀上天門，即可見古樸莊重的“太和宮”大門。聯(lián)云：“畫棟連云，只占青山三畝地；朱樓映日，別開綠野一重天”。入寺門，再過欞星門，可見巍然屹立的磚城，擊長約數(shù)十丈，略似皇家紫禁城。沿階進“城”，迎面高高的臺階上，便是太和宮的中心建筑，著名的金殿。

黑龍?zhí)秲扔泻币姷拇笮兔穲@，是昆明的賞梅勝地，稱為"龍泉探梅"。園內的"唐梅"相傳由南詔移植過來，同安寧漕溪寺的"元梅"被認為是云南最珍貴的古梅。在黑龍?zhí)秲冗€有這樣的奇怪現(xiàn)象，潭以中間的石橋為界一分為二，一清一濁，清濁之水互不相融，據(jù)說連魚兒都互不過界，頗為神奇。