每到農(nóng)歷八月十五日的中秋節(jié)晚上，居住在大理洱海周圍的白族人家都要將木船劃到洱海中，欣賞相映在海中的金月亮，一邊賞月一邊吃月餅。年輕的姑娘小伙子們還要對(duì)歌賞月，比賽歌喉，贏得戀人的歡心?！ ≈星锕?jié)在洱海中賞月是極好的享受，茫茫的大海、天光、云彩、月亮和海水相映在一起，形成一幅優(yōu)美的圖畫，令人陶醉。關(guān)于洱海月，在白族人民群眾中流傳著多種神話和傳說(shuō)，其中流傳最廣的是天宮公主下凡的故事。傳說(shuō)天宮中的一位公主羨慕人間的美滿幸福生活，下凡到洱海邊上的一個(gè)漁村，與一漁民成婚。公主為了幫助漁民們多打魚(yú)過(guò)上豐衣足食的生活，就把自己的寶鏡沉入海底，把魚(yú)群照得一清二楚，好讓漁民們多打魚(yú)。從此，那面寶鏡就在海底變成了金月亮，放著光芒，照著世世代代的捕魚(yú)人，于是成了“洱海月”，供人觀賞。特別是在中秋節(jié)白族人民團(tuán)聚的時(shí)候，忘不了到海中賞月，以此紀(jì)念月宮中的公主。
