沱沱河是長江的正源。它從各拉丹冬的姜根迪如冰川發(fā)源時,是一些冰川、冰斗的融水匯成的小溪流,這時的水面寬只有3米,深只有20多厘米,然后向北流過9000米長的距離,在巴冬山下匯集了尕恰迪如崗雪山的冰川融水,經(jīng)過一條長約15公里的谷地,繼續(xù)向北,分成了兩條寬4米和6米的小河,小河兩邊的谷地中還有許多密如蛛網(wǎng)的水流,這里是沱沱河的上源。在這片谷地的出口,河谷突然下切,形成了一條長約5公里的陡峭峽谷,高達20多米。