天臺(tái)山森林公園位于秦嶺中段南麓,距離歷史文化名城漢中18公里。東與城固縣畢家河接壤。西和陜西省褒河森林公園毗鄰;北以溜石板梁主脊為界;南與武鄉(xiāng)鎮(zhèn)石堰寺連界。東西長11公里,南北寬8公里。海拔700—2038米。