從秦晉交界的黃河大橋朝下望，河水沖出龍槽豁然開闊，水面漸寬處，一塊巨礁屹立河心，俯視如門，側(cè)看如舟，仰視如山，實(shí)則是黃河中的一個(gè)小島，它雄踞中流，劃開河水，那就是傳說中“山石為禹所鑿”的孟門山。相傳大禹治水時(shí)，先在這里鑿開了第一個(gè)阻擋洪水的“龍門”暗洞，就叫它孟門。那孟門巨石之上，至今赫然鐫有金明郡守所寫的“臥鎮(zhèn)狂流”四個(gè)一米見方的朱紅大字。如到河水下落時(shí)，這四個(gè)字便能露出水面，供游人觀賞。
據(jù)《尚書·禹貢》記載，約在公元前770年，壺口與緊連著孟門，隨著歲月的流逝，到唐代元和八年（ 813）成書的《元和郡縣志》記載：壺口距孟門一千步（合1660米），而現(xiàn)在的壺口卻在孟門上游的3000米處，時(shí)隔2700多年，石槽向上推移了3000多米，壺口在瀑布的沖刷與切蝕下，每年大約以70厘米的速度向上游移動(dòng)，壺口瀑布在移動(dòng)的過程中，就在這砂石河床上沖開了一條深約60米，寬約30——40米的龍槽，所以北魏酈道元在《水經(jīng)注》中寫道：水非石鑿而能入石，信哉！
傳說古代有位州官奉調(diào)入京，那時(shí)陸路尚不發(fā)達(dá)，他只好乘船沿黃河而下。船到孟門山下，天已黃昏，就靠岸停泊。晚上，他登上孟門山，觀賞這黃河小島上的夜景，只見明月高懸，映入河中，虛虛實(shí)實(shí)，分外好看。他在山上踏月觀景，情趣盎然，便吟出“山隨波影動(dòng)，月照浪花浮”的詩句?；卮胨?，又夢見了明月入舟。次日早起幕僚為他圓夢，其中有一人說：“孟門乃龍門之上口，夢月入舟為鯉魚躍龍門之吉兆?！焙髞?，這位州官果然應(yīng)驗(yàn)升遷。據(jù)說，巨石上的四個(gè)大字，就是由他親筆書寫，命人刻上去的。因此，民間還把這個(gè)孟門山叫做夢夢山。
