又名為“海帶”，藏族人稱之為“?；ⅰ薄橐华M長(zhǎng)的陸地提帶，寬約百步，長(zhǎng)約25公里，自南向北沒(méi)入海中，開頭酷似一把長(zhǎng)劍。古籍上曾有這們的記載：“南岸一堤，闊僅百步，北亙數(shù)十里，直奔海腹而沒(méi)，名為海帶”。 《西寧府新志·青海湖》中曾有記述，據(jù)說(shuō)，南岸一堤，寬僅百步，向北延伸數(shù)十里，直達(dá)海心，名為海帶，人們到此仿佛看見(jiàn)有人物、樓閣之狀。西堤名一郎劍，上有茂草，牧馬常去就食。傳說(shuō)每當(dāng)云霧籠罩，春雨連綿之際，海龍出現(xiàn)，與牝馬交配，所生龍駒，必異常馬，不僅日行千里，猶能馳聘水面。島上龍駒“青海驄”，據(jù)說(shuō)就是在這里接種，而后在海心山（龍駒島）上育成的。 關(guān)于二郎劍，也有一個(gè)傳說(shuō)：二郎神跑到西海邊，累得口干舌燥，想找口水喝，做點(diǎn)飯。于是變作一個(gè)老牧民，架起三塊石頭準(zhǔn)備生火作飯。當(dāng)時(shí)西海很小，水很咸。二郎神看到海東邊有一個(gè)大泉，便跑去取水。孫悟空知道這個(gè)泉徑通東海，因此在上面加了個(gè)石板，誰(shuí)也不能動(dòng)。二郎神顧不得這些，揭開石板就去舀水。這時(shí)孫悟空下地了上來(lái)，二人又打了起來(lái)，結(jié)果誰(shuí)也顧不上蓋石板。那泉一個(gè)勁兒地往處溢，不一會(huì)兒，西海瑤池變成了一片汪洋大海。孫悟空一看大事不好，趕忙抓起附近的一座小山，扔進(jìn)海里，這才壓住了泉水。二郎神見(jiàn)孫悟空如此神通廣大，抽出二郎劍想砍掉小山，孫悟空急了，朝著二郎神手臂就是一棍，將二郎神的寶劍打落在地。二郎神風(fēng)機(jī)不妙，便棄劍而逃，孫悟空緊追不舍。后來(lái)，郎劍便永遠(yuǎn)留在西海邊。
