扎陵湖和鄂陵湖，是黃河源頭兩個(gè)巨大的高原淡水湖泊，它們位于巴顏喀拉山北麓的瑪多縣境內(nèi)，上距黃河源頭卡日曲一百九十多公里，下距瑪多縣城六十多公里，是黃河源頭地區(qū)眾水匯之所。
黃河從卡日曲和約古宗列曲發(fā)源后，經(jīng)星宿海流到這里，被巴顏郎瑪山和錯(cuò)爾朵則山所阻，形成了黃河源頭第一個(gè)巨大的湖泊－－扎陵湖。黃河在扎陵湖。黃河在扎陵湖中經(jīng)過回旋喘息之后，從湖東南的草灘上散亂地流出，中間又經(jīng)過一條長約二十公里，寬約三百多米的黃河峽谷，分九股注入第二個(gè)湖泊－－鄂陵湖。
扎陵湖和鄂陵湖海拔四千三百多米，這里地勢(shì)高寒、潮濕，地域遼闊，牧草豐美，自然景觀奇妙，是難得的旅游觀光勝地。
