湘洲景區(qū)位距茨坪東北四十公里,景區(qū)面積有3400公頃,包括蛤蟆落井、嚴(yán)嶺嶂兩個地方。都是自然景觀。蛤蟆落井主要以次原始森林、高山峽谷取勝,富有原始森林的野趣。嚴(yán)嶺嶂海拔1488米,以觀云海、日出和杜鵑林為主。 湘洲是我國亞熱帶動植物區(qū)系的搖籃和東亞植物區(qū)系的發(fā)源地之一,也是珍稀動物的樂園。主要景點有:白水寨、湘州人家、蛤蟆落井、嚴(yán)嶺嶂等。