我們知道一般溫泉水經(jīng)過地下巖層的過濾，水分子團小，滲透性強，是一種給全身滋養(yǎng)補水的好方法，加上泉水中富含大量微量元素，所以泡溫泉有著很好的養(yǎng)生、美容、美體等作用。很多人都覺得泡溫泉是冬季的“專利”，是一種非常享受的事情，而在炎熱的夏季泡溫泉則是一種煎熬，現(xiàn)實情況真是如此嗎？其實很多在夏季泡過溫泉的朋友們都知道，夏季泡溫泉非但不是什么可怕的事情，反倒是好處多多。

夏天的天氣比較干燥，皮膚更容易老化，泡溫泉人體更容易出汗，因此能夠很好的排出體內(nèi)的多余水分、脂肪和毒素，加快新陳代謝，不但能夠輕松健身，還益于皮膚健康，而且悶熱的夏季泡溫泉還可以放松身心，舒心活絡，有助于消煩去燥，提高睡眠質(zhì)量等等。既然夏天泡溫泉有如此多的好處，那我當然是不會錯過，于是在此次的霍山之行中，我就專門去感受了一下民間傳頌的“大別山溫泉”——陡沙河溫泉，沒想到真的有意想不到的收獲。

我們知道霍山是隸屬安徽六安的下轄縣，盤踞于皖西巍峨的大別山腹地之中，坐落在淮河一級支流淠河上游，境內(nèi)生態(tài)系統(tǒng)完備，森林覆蓋率高達76%，天然礦泉水資源豐富，類型稀有，水質(zhì)極佳，是“中國好水”水源地，也是合肥、六安等城市的主要水源地。當然，在這片美麗富饒的宜居水鄉(xiāng)，好水可不僅僅只限于日常飲用這一種用途，釀酒、入藥等也都不可或缺，就好比曾獲漢武大帝稱贊的迎駕貢酒，就是用這里的好水釀造。另外還有那獨具美膚養(yǎng)生功能的陡沙河溫泉，也是享譽千年，深受廣大游客朋友們的喜愛。

陡沙河溫泉，位于霍山縣上土市鎮(zhèn)的陡沙河溫泉小鎮(zhèn)內(nèi)，小鎮(zhèn)依山傍水而建，景色秀麗迷人，一座座仿唐宋時期風格的建筑，坐落在藍天白云下，矗立在青山綠水間，典雅恢宏、古色古香，再加上周圍溪泉縈繞、花木相擁，完全給人一種身處隱世桃源之感。當你走進小鎮(zhèn)才發(fā)現(xiàn)，原來在仿古的外表下，內(nèi)里各種現(xiàn)代化配套設施可是樣樣俱全。水上樂園項目、叢林越野冒險、農(nóng)家樂趣體驗等等，完全就是一個美景、創(chuàng)意、文化、娛樂等為一體的綜合型休閑旅游度假勝地。這其中當然重頭戲是那俗稱“美人湯”的富鍶溫泉。

陡沙河溫泉擁有5000立方的日出水量，出水溫度達68℃，有80個泡池，可同時容納5000人，是安徽省內(nèi)最大的溫泉。它取自一千多年來自冒的富鍶溫泉水，有“千年鍶溫泉、人間美人湯”的美譽。我們知道鍶對人體的功能主要表現(xiàn)在骨骼發(fā)育、血管構造、肌肉興奮等多個方面，常喝含鍶型礦泉水或者多泡富鍶溫泉，不僅有益于人體健康，還可以抗氧化防衰老。而且陡沙河溫泉的泉水中除了鍶元素，還含有其他多種對人體有益的微量元素，且呈PH值為8.4的弱堿性，再加上湯池中特定比例的中藥、山茶等成分，讓每一位來此泡溫泉的游客都能切實感受到無比的舒爽與安逸。