序言

寒風刺骨的冬季要來啦！ 重慶 的溫度也是越來越低了，此時我能想到最愜意的事，就是約幾個朋友去泡溫泉，那種熱氣騰騰的感覺分分鐘就可以驅除寒意，想想就感覺特別舒爽！聽說離主城最近的南山·海昌湯都也正式開業(yè)了，今年夏季去住過他們家的露營帳篷，體驗的還不錯，想必溫泉這個項目也是非常不錯的，便和朋友們選了個周末去“泡湯”~

交通路線：

路線：乘坐384、329公交車在 加勒比海 水世界站下車即可。

自駕車輛導航搜索 加勒比海 水世界可直接到達。

不出國門就能體驗純正全日式溫浴

南山·海昌湯都位于 重慶 市南岸區(qū)崇文路35號，原滋原味的日式湯都占地超5000平米，無論是裝潢、服務、美食，滿滿都是正宗的日式風情。來這里的交通非常便利，周圍山青水秀，清幽靜雅，景色怡人，是天然氧吧洗肺圣地。

從進門的那一刻起，工作人員會熱情的用純正的日語表示歡迎。簡約原木為主的裝修環(huán)境非常溫馨，給人小資享受的氛圍。在前臺辦完手續(xù)，領好專屬的手牌就可以去泡湯池了。

記得要先將鞋脫掉放在柜子里面，感覺這里每一處的設計都特別適合打卡，喜歡拍照的小仙女們不要錯過了，可以隨時隨地咔嚓來幾張美圖。

浴衣也有各種花紋的選擇，挑一套自己喜歡的就好，里面的溫暖實在是太暖和了，所以穿短袖完全沒問題。走過這個長長的走廊就來到了泡湯區(qū)了。

映入眼簾的那些墻紙、布簾、儲存柜都是都是從 日本 進口過來的。

洗護用品也是用的國際大品牌資生堂和絲蓓綺等，可以放心使用。

純正的日式溫浴比較羞澀，必須全裸，需要先掛湯在淋浴的地方將身體洗干凈，然后去湯池里裸泡。掛湯會起到一個讓身體適應熱水溫度的目的，以免在進入溫泉池后出現(xiàn)腦貧血等癥狀。

超級推薦這個【按摩之湯】，整個人躺在里面可以感受到水流在給全身按摩，每一寸肌膚都得到了滋養(yǎng)，有一種絲綢般爽滑的觸感，那一刻只想忘卻所有煩惱，沉浸在其中。

泡個十幾分鐘再起來是最合適的，工作人員會第一時間遞上毛巾給住客披上，然后就可以躺在這個房間里搓個背，簡直愜意至極。

搓背完畢可以繼續(xù)去泡湯，躺進這種一人一壺的【陶壺之湯】，和朋友邊泡邊聊天，感覺特別幸福。

當然，室外的湯泉也非常不錯，像這個【柏木之湯】，將身體肩膀以下的位置浸泡在湯泉中，大幅度緩解關節(jié)肌肉的負擔，血液循環(huán)阻礙因素也隨之大量減少，從而使身體進入放松狀態(tài)。

【天空之湯】，美得就像一面鏡子，如琥珀般沁人心脾。

主題SPA汗蒸房 舒緩享受

泡完熱湯，緊接著怎能少了汗蒸浴，不需運動就可以深層清潔，讓皮膚排汗20%～30%。

◆鹽蒸洞（鹽桑拿），鹽湯能將堵塞在毛孔內(nèi)的多余皮脂溶解并排出體外。毛孔經(jīng)過清潔后將會收縮，皮膚會變得光滑細膩。鹽湯可以刺激汗腺，促使身體出汗，從而促進肌膚活性。

◆六花洞降雪房

白雪在空中翩翩起舞，是一個理想的治愈空間。在不給身體造成刺激性負擔的情況下，使身體緩緩地變得涼爽，通過和巖盤浴交替使用，可促使血管收縮擴張，讓血流至全身毛細血管， 促進新陳代謝，消除浮腫和疲勞，并可達到減肥瘦身 和美 容效果。

◆薄桃洞巖鹽浴

巖鹽是地球誕生后，經(jīng)過多次復雜的地質(zhì)運動，原本為海的區(qū)域被陸地擠壓而形成鹽湖，再經(jīng)過常年水蒸發(fā)，堆積起來的鹽轉變成的化石。古時候的海 水富 含天然的礦物質(zhì)成分，對美貌和健康都有益，據(jù)說古 埃及 的克里奧帕 特拉 七世和 中國 古代的楊貴妃也很喜愛使用巖鹽。在晚霞朝日相似的薄紅色波音燈光下休息可治愈心靈。

◆葡萄洞 紫水晶

紫水晶的石語是誠實，心之 平和 。情感平靜致使心靈 平和 ，或可有使精神安定的效果。紫水晶是消除不安及壓力，是可使人心平氣和的石頭。

另外，因紫水晶的紫色由熱情的紅和冷靜的藍的顏色組成，使人通過強大的內(nèi)心控制情感并同時給予人直覺力以及冷靜的判斷力。

公共休閑區(qū)—超舒適日式榻榻米

蒸完畢，再來到三樓公共休閑區(qū)，暖暖的燈光折射出一種慵懶的氛圍，超大日式榻榻米非常吸引人的眼球，整體環(huán)境運用了和室、原木、植物景觀，營造出一種非常舒適的休憩之地。

坐在榻榻米上仰望窗外綠色南山和海昌安坪露營酒店，足以給大腦和身心一個放松的時刻。

這里的環(huán)境特別適合打卡拍照。內(nèi)部設有書吧、按摩室、飲品大廳、水晶巖盤房等。隨處可見的懶人沙發(fā)讓人忍不住想躺上去。

帶寶寶來的家長也完全不用擔心，兒童樂園可以讓他們玩兒的高興。

自助多元餐飲-味蕾的饕餮盛宴

最后，再回到一樓享用自助餐，結束這完美的一天。

餐飲區(qū)提供中式、西式和日式三種風格料理，共計六十余種菜品，從令人垂涎三尺的中式熱炒，到精致可口的西式料理，再到新鮮肥美的日式刺身，都應有盡有！

菜品均由日方團隊聘請專業(yè)廚師精心制作，確保每道菜品都色、香、味俱全，絕對是一場舒適可口的饕餮盛宴。

結語

想要在繁華都市拾得一片安寧，享受一次療養(yǎng)身心的溫泉生活，這里無疑是最佳選擇！當然，想要住一晚也是可以的，深秋的銀杏葉開的正好，這里露營的環(huán)境令人感覺神清氣爽。所以，出發(fā)吧！花一個周末的時間，約上好友上南山，來一趟湯浴之旅！

溫馨提示

●患有嚴重之動脈硬化、高血壓或心臟血管方面之疾病者（輕微者亦切勿貿(mào)然入池）。

●皮膚有傷口或對溫泉過敏者。

●癌癥、白血病患者及各種急性疾病患者。

●有血管并發(fā)癥的糖尿病重患者。

●女性生理期間、懷孕初期與末期也不宜浸泡溫泉。

●過于疲勞、飲酒過量、空腹或過飽時皆不宜浸泡溫泉。

●患有眼疾的人，如過敏性結膜炎、干眼癥、慢性結膜炎、眼睛敏感且淚液分泌不足者，或是眼皮閉鎖不全的患者，泡完溫泉后不宜直接進入烤箱中蒸烤，以免造成眼睛因淚液蒸發(fā)，失去排除臟物的功能，導致發(fā)炎或角膜破損的現(xiàn)象。

●純?nèi)帐脚轀枞阆丛?，不能穿泳衣入池，男女浴池分區(qū)。